Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Om meg
- Løpemannen
- En mann. Flere par sko. To deltidsbarn og en Eks. Men allikevel et hav av muligheter. 70 til 90 km i uka. Uke etter uke. Mange korte og lengre steg i ulik fart så i lende. Kalde og varme dager med sol og regn. Ingenting kan stoppe meg. Ikke engang en Søndags morgen; ukas langturdag. 30 km i kosetempo gjennomført tidlig på morgen akkurat hjemme igjen til at jeg møter naboen i pysjen hente Søndagsavisa med sneipen i munnen. Fy Faen jeg er heldig. Jeg er nesten Konge. Ultra Birken her kommer jeg. Innleggene på denne siden kan betraktes som trenningsdagboka mi. Er nå forbi mine første par maraton og ser fremover mot lengre og mer sammensatte konkurranser. Ser at trenningstimene blir flere og distansene lengre. Meste parten av disse gjennomføres alene og ser for meg at bloggen min blir et verktøy for å komme i kontakt med andre og et redskap for meg selv.
Tirsdag og torsdag kjørte jeg økter på 9 km og 5km RLK. Rolig langkjøring
SvarSlett